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La Prêle est riche en silice, potassium, calcium, fer, soufre, manganèse et magnésium. Elle contient également des alcaloïdes, des flavonoïdes et des saponosides. Elle est recommandée lors des convalescences, en cas de fatigue, de mauvaise alimentation ou d'anémie. La Prêle est également efficace pour fortifier les ongles cassants, les cheveux ternes et dans les cas de dermatoses.